Йога

Школа-студия Evita открывает двери всем, кто стремится к гармонии и внутреннему равновесию. Мы приглашаем вас погрузиться в мир йоги — древней практики, объединяющей тело, разум и дух.

Профессиональные инструкторы помогут вам освоить асаны любой сложности, научат правильно дышать и расслабляться. Наши занятия подходят как для начинающих, так и для тех, кто уже имеет опыт практики йоги.

В программе занятий:

• Освоение базовых асан

• Дыхательные практики

• Медитативные техники

• Растяжка и укрепление мышц

• Развитие гибкости и баланса

Комфортная атмосфера и индивидуальный подход к каждому ученику помогут вам достичь желаемых результатов. Занятия проходят в просторном светлом зале с профессиональным оборудованием.

Присоединяйтесь к нашей дружной команде практикующих йогу! Сделайте первый шаг к здоровью и гармонии уже сегодня.